{"id":42693,"date":"2021-07-13T11:08:01","date_gmt":"2021-07-13T15:08:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nosm.ca\/?p=42693"},"modified":"2021-07-13T11:08:01","modified_gmt":"2021-07-13T15:08:01","slug":"summer-is-here-along-with-my-top-10-list-of-things-to-do-this-season","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nosm.ca\/fr\/2021\/07\/13\/summer-is-here-along-with-my-top-10-list-of-things-to-do-this-season\/","title":{"rendered":"L\u2019\u00e9t\u00e9 est arriv\u00e9. Voici ma liste des 10 principales suggestions pour la saison!"},"content":{"rendered":"

Bonjour, Aanin, Boozhoo, Tanshi, Kwe Kwe, Hello,<\/p>\n

Avec la fin de la pand\u00e9mie en vue, j\u2019esp\u00e8re que vous \u00eates pr\u00eats \u00e0 sortir de chez vous et \u00e0 rencontrer bient\u00f4t les amis et la famille. Obtenons la deuxi\u00e8me dose et rendons enfin visite \u00e0 nos proches. Le temps est venu de planifier les vacances, d\u2019enfouir les orteils dans le sable, de prendre des bains de soleil, de boire de grands verres de boissons rafra\u00eechissantes et de sortir le barbecue. L\u2019\u00e9t\u00e9 est une de mes p\u00e9riodes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es de l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n

Voici mes dix principales id\u00e9es de choses \u00e0 faire, \u00e0 voir, \u00e0 manger et \u00e0 \u00e9couter cet \u00e9t\u00e9\u00a0:<\/p>\n

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  1. Inventez un cocktail estival.<\/strong>\u00a0Combinez des fines herbes, des agrumes broy\u00e9s et des m\u00e9langes exotiques avec des fruits de la passion, des mangues ou des kiwis. Mettez-y une tonne de gla\u00e7ons, d\u00e9corez avec un parasol et d\u00e9gustez. Le mien contient un peu de lime, de la menthe et du romarin avec 2 cuillers \u00e0 soupe d\u2019Aperol ou de soda. Je l\u2019ai baptis\u00e9 le pop de l\u2019U EMNO. Voulez-vous \u00e9changer des recettes?<\/li>\n
  2. Lisez un bon livre.\u00a0<\/strong>Essayez un des incontournables de cet \u00e9t\u00e9 \u00e0 la plage, au camping, au chalet ou sur la terrasse. Je suis en train de lire (ce n’est pas de la pub)\u00a0Let Me Tell You What I Mean<\/em><\/a>\u00a0de Joan Didion,\u00a0Aftershocks<\/em><\/a>\u00a0de Nadia Owusu et ma lecture coupable secr\u00e8te\u00a0World Travel: An Irreverent Guide<\/em><\/a>\u00a0de Anthony Bourdain. Avez-vous une lecture coupable secr\u00e8te?<\/li>\n
  3. Plantez des l\u00e9gumes ou des fleurs.<\/strong>\u00a0En ce moment, sur mon tout petit balcon, j\u2019ai des pots d\u00e9bordants de tomates cerises, des fines herbes (romarin, basilic, thym, ciboulette) pour les boissons bien entendu. J\u2019apprends aussi que les fraises sont presque m\u00fbres! Avez-vous une bonne recette de fraises?<\/li>\n
  4. Faites votre propre cure thermale.<\/strong>\u00a0Qu\u2019utilisez-vous? Je fais des masques faciaux \u00e0 base de concombre et de pur\u00e9e d\u2019avocats. M\u00e9langez avec n\u2019importe quelle cr\u00e8me faciale \u00e0 l\u2019aloe vera ou de l\u2019huile de noix de coco ou de l\u2019eau. \u00c9talez sur tout le visage en \u00e9vitant les yeux. Prenez un autoportrait peu flatteur, puis laissez s\u00e9cher et prenez une douche. Avez-vous un traitement maison favori \u00e0 partager?<\/li>\n
  5. Bougez, marchez ou essayez une nouvelle comp\u00e9tence.<\/strong>\u00a0Oui, dans la soixantaine, je vais finalement m\u2019essayer au golf. ATTENTION DEVANT! Toute personne dans les environs des clubs de golf de Sudbury a int\u00e9r\u00eat \u00e0 se tenir le plus loin possible. Quelle est votre activit\u00e9 en plein air pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e?<\/li>\n
  6. Pr\u00e9parez votre recette de barbecue pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e.\u00a0<\/strong>M\u00eame si je ne peux pas cuisiner sur le barbecue, je pr\u00e9parerai ma recette favorite. N\u2019importe quelle viande hach\u00e9e (j\u2019aime le poulet ou la dinde), un \u0153uf, des fines herbes du jardin, du chili et un oignon. Fa\u00e7onnez des galettes, grillez et d\u00e9gustez avec la meilleure salade! Que faites-vous griller?<\/li>\n
  7. Confectionnez la meilleure salade.<\/strong>\u00a0Combinez de la verdure, de minces tranches d\u2019oignon rouge, des segments d\u2019orange, des pignons (grill\u00e9s bien entendu) et une vinaigrette l\u00e9g\u00e8re. Servez avec les hamburgers ci-dessus et une boisson estivale maison. Avez-vous une recette de salade \u00e0 me faire essayer?<\/li>\n
  8. Prenez des vacances.<\/strong>\u00a0Reposez-vous, dormez, rencontrez la famille sur Zoom pour le moment. Riez \u00e0 en avoir mal au ventre. Vous vous souvenez peut-\u00eatre de ma liste de\u00a0chansons d\u2019\u00e9t\u00e9<\/a>\u00a0de l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re. Divertissez-vous avec un film dr\u00f4le puis admirez le magnifique coucher de soleil mauve et rose du Nord de l’Ontario. Avez-vous un lieu favori pour regarder le coucher de soleil?<\/li>\n
  9. C\u00e9l\u00e9brez quelque chose.<\/strong>\u00a0Vous d\u00e9m\u00e9nagez dans une nouvelle ville parce que vous venez d\u2019obtenir votre grade ou \u00e9tablissez votre cabinet m\u00e9dical? Vous commencez votre premi\u00e8re ann\u00e9e de r\u00e9sidence \u00e0 l’Universit\u00e9 de l\u2019EMNO? R\u00e9jouissez-vous en c\u00e9l\u00e9brant. Que c\u00e9l\u00e9brez-vous?<\/li>\n
  10. Cr\u00e9ez une journ\u00e9e juste pour vous.<\/strong>\u00a0Vous m\u00e9ritez une journ\u00e9e juste pour vous (surtout les parents, les partenaires et les proches aidants). Faites ce que vous voulez! Comme dans\u00a0Ferris Bueller\u2019s Day Off\u2026<\/em>\u00a0Ferris nous rappelle que la vie passe tr\u00e8s vite. Si vous ne vous arr\u00eatez pas pour regarder ce qui vous entoure, vous pourriez le rater.<\/li>\n<\/ol>\n

    Il y a beaucoup \u00e0 dire au seuil des nouvelles aventures de l\u2019Universit\u00e9 de l’EMNO. L\u2019\u00e9t\u00e9 dans un monde postpand\u00e9mie et nos vies chang\u00e9es pour toujours apportent de nouvelles possibilit\u00e9s. Nous vivons dans un monde brillant et sp\u00e9cial, un monde que nous devons prot\u00e9ger car la Terre est notre domicile et nous devons la pr\u00e9server. L\u2019\u00e9t\u00e9 est un cadeau. Profitons-en!<\/p>\n

    Merci, miigwetch, thank you, marsi,<\/p>\n

    Dre<\/sup>\u00a0Sarita Verma
    \nDoyenne et PDG
    \n\u00c9cole de m\u00e9decine du Nord de l’Ontario<\/p>\n

    Si vous avez des commentaires, envoyez-les \u00e0 dean@nosm.ca<\/a>\u00a0et suivez-moi sur Twitter @ddsv3.<\/p>\n

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    \"\"<\/p>\n

    Fiers de nos pronoms<\/strong><\/h2>\n

    Il est important de comprendre et accepter les identit\u00e9s de genre pour dispenser des soins inclusifs ax\u00e9s sur le patient. Souvent, les pronoms sous-entendent un genre qui n’est pas toujours exact ou n\u00e9cessaire. Comprendre comment utiliser correctement et partager son pronom est un signe de s\u00e9curit\u00e9 et de respect. Renseignez-vous sur cette initiative<\/a>\u00a0des \u00e9tudiantes en m\u00e9decine de l’EMNO, Lucie M\u00e9nard et Ashley Perreault.<\/p>\n